FRISCH, GESUND & LECKER
EXPRESSVERSAND IN DEUTSCHLAND
Diese mediterrane Rindfleisch-Gemüse-Pfanne bringt dich direkt ans Mittelmeer. Das saftige Rindfleisch bietet dir eine gute Portion Protein, die Auswahl an Gemüse bietet dir wertvolle Vitamine und der sättigende Reis rundet das Ganze perfekt ab. Hunger bekommen? Dann bestell bei uns diesen mediterranen Gaumenschmaus verzehrfertig zu dir nach Hause!

BESTE NÄHRWERTE PRO 100 GRAMM

156
CAL
10
PROTEIN
14
CARBS
6
FAT
4
ZUCKER
Mediterrane Rindfleisch-Gemüse-Pfanne
Mediterranean Style
Saftiges Rindfleisch mit Zwiebeln, Paprika und Champignons in einer würzigen Sauce dazu Reis. Gesamtgewicht 500 g.
8.50€
-
+
Rindfleisch 30,7 %, Zwiebeln 8 %, Paprika 15,2 %, Champignons 5,7 %, Currywurstsauce (mit Sellerie und Senf) 6,6 %, Bratenjus 1,9 % (Wasser, Kalbsknochen, Zwiebeln, Rotwein (enthält Sulfite), Salz, Tomatenmark, Lorbeer, Piment, Muskatnussblüte), Senf 3,4 %, Basmatireis 30 %, Olivenöl 1,3 % Kräuter, Salz
Glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Senf, Sulfite, kann Spuren von Milch- und Milcherzeugnissen, Nüssen, Ei, Soja, Krebstiere, Weichtiere, Fisch, Sesam und SO2 enthalten
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Kalorien 156Kcal
Fett 6g
Davon Gesättigte Fettsäuren 1g
Kohlenhydrate 14g
davon Zucker 4g
Protein 10g
Salz 2g

Faqs



Wir liefern deutschlandweit mit UPS express. In der Regel versenden wir montags bis donnerstags. Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt somit im Normalfall in 24 Stunden, in Ausnahmefällen kann es 48 Stunden dauern. In dieser Zeit ist die Kühlkette durch das innovative und umweltfreundliche Versandsystem gesichert.

in der Mikrowelle:

Die Pappe entfernen und die Menüschale mit der Folie in die Mikrowelle stellen. Bei 750-800 Watt brauchen die Menüs ca. 3-3,5min.

Zubereitung in der Pfanne:

Einfach den Inhalt in eine Pfanne geben und nach Belieben erhitzen. Dabei umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.

Zubereitung im Ofen:

Ofen mit Umluft auf 140 Grad vorheizen und die Pappe entfernen und die Menüschale für ca. 5min in den Ofen geben. Bitte keine Ober- oder Unterhitze!
Wir verwenden ausschließlich frische und qualitativ hochwertige Zutaten und das fast nur aus regionaler Herkunft. Wir verzichten komplett auf die Zugabe von Zusatzstoffen.
Unsere Menüs haben ab Produktionsdatum eine Mindesthaltbarkeit von 5 Tagen im Kühlschrank bei 4°. Gerne kannst du unsere Menüs aber auch einfrieren – du kannst einfach die komplette Packung in dein Gefrierfach packen. Du hast dann die Möglichkeit dein Menü am Vorabend langsam im Kühlschrank auftauen zu lassen. Oder auch direkt in die Mikrowelle zu stellen. Die Zubereitungszeit in der Mikrowelle erhöht sich bei eingefrorenen Gerichten und Power deiner Mikrowelle auf 8min.